あいも変わらず、Hello Chinese 来月で一通りトピック終わる予定 ネイティブの発音がむばろ てかまず話さないとだめだ 電車じゃできないけど 筋トレはゴールドジム見学からの エニタイムでワークアウト、腕トレ ようつべで知ったメニューやったけど めちゃ効…